Corso Mommy

Il corso Mommy è un corso di acquaticità in gravidanza rivolto a donne dalla dodicesima settimana di gestazione fino al termine della gravidanza, condotto da un'ostetrica e da un'istruttrice specializzata.

6 incontri di un'ora

L'attività in acqua:

  • riduce molti dei disturbi tipici della gravidanza,
  • consente lo sviluppo della consapevolezza corporea,
  • migliora la respirazione,
  • favorisce il riposo e il rilassamento.

Una  moderata attività fisica in gravidanza è raccomandata in quanto riduce l’insorgenza di disturbi e diminuisce il rischio di aumento eccessivo di peso. L'acqua permette inoltre di svolgere esercizi che a terra non sarebbero possibili o troppo faticosi o controindicati.

Per conoscere le nuove date di questo corso seguici sulla pagina Facebook chiamata "Attività e Sport a Bormio Terme" o contattaci scrivendo a info@bormioterme.it  o chiamando il numero 0342 901325.

Presenze
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Temperature
Ambiente esterno 5,5 °C
Fonte 39,5 °C
Vasca bambini 34,0 °C
Vasca Natatoria 30,0 °C
Vasca 4 stagioni 33,5 °C
Loggia termale 33,5 °C
Vasca thermarium 34,0 °C
Dati aggiornati in tempo reale
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